インナーチャイルドの声を聞いたけど、
「これって本当にインナーチャイルドが言っているの?」
「これって、私の頭の中で都合のいいように言った言葉なんじゃないの?」
「もしかして、想像で作り上げたでっち上げなんじゃないの?」

と疑問に思うことがあるかもしれません。
そんなときに、本当にインナーチャイルドの声かどうか
見分ける方法があります。
あなたが頭で考えていることには、感情が伴うことはありません。

何かしら自分の中の感情に触れる気がしたら、
それはインナーチャイルドの言葉だと思って大丈夫です。
その言葉を実際に声に出して発してみるのも効果的です。
それは実際に声に出してみることなのです。

例えば、声に出して言ってみて、
それを言ったときに体のどこかで反応していると感じたら、
それこそがインナーチャイルドの言葉です。
ポイントは、何か疑問を感じたら、その言葉を実際に口に出して
言ってみて下さい。

メルマガ購読・解除